Quels sont les aliments autorisés lors d’un régime anti candida ?
La candidose est une infection fongique causée par des champignons pathogènes appelés candida albicans, présents en trop grand nombre dans le système digestif. Elle apparait...
Quels sont les bienfaits de l’ail noir ?
Originaire d’Asie, l’ail noir est considéré comme un alicament. Cela signifie qu’en plus d’apporter de la saveur à nos plats, il est bon pour la...
Qu’est-ce qu’un régime d’épargne digestive ?
Le régime d’épargne digestive s’adresse aux personnes qui présentent certains troubles digestifs ou en post opératoire des chirurgies digestives. Son objectif est de proposer des...
Qu’est-ce qu’un régime dissocié scandinave ?
Lorsque vous pratiquez du sport, vous pouvez être amené à suivre différents types de régime, notamment le RDS ou régime dissocié scandinave. Quand on parle...
Comment savoir si le kéfir est mort ?
Le kéfir est une boisson légèrement gazeuse obtenue grâce à la fermentation du lait ou de jus de fruits. Pour fabriquer du kéfir, il est...
Que manger après un jeûne ?
La reprise alimentaire est une étape cruciale à bien prendre en compte lorsque vous envisagez de faire un jeûne. C’est en effet une étape clé...
Comment consommer le lait d’amandes ?
Le lait d'amande est un lait végétal. Il ne contient donc pas de lactose et représente ainsi un excellent substitut au lait de vache. Très...
Troubles de l’oralité : zoom sur ces difficultés alimentaires méconnues
[caption id="attachment_1439" align="aligncenter" width="960"] Ce sont les orthophonistes qui prennent en charge les troubles de l'oralité, en invitant les enfants à "patouiller" avec la nourriture"....
Les hydrates de carbone
Les hydrates de carbone correspondent à ce que nous appelons plus communément les glucides. Notre alimentation se répartit en trois groupes de macronutriments : les protéines,...
Quel est le poisson le plus riche en protéines ?
Il est tout à fait possible de répondre à ses besoins nutritifs en protéines autrement que par la consommation de viande. On retrouve en effet...
Quel poisson manger pour un régime ?
Quel poisson manger en période de régime ? Faut-il éviter les poissons gras ? Quels autres critères observer pour sa santé ? On vous guide....
Quels aliments éviter en cas d’arthrose ?
Le déclenchement de crises d’arthrite peut être la conséquence d’une alimentation non adaptée. Si vous souffrez d’arthrose, vous pouvez diminuer l’inflammation et la douleur en...
Comment avoir une alimentation équilibrée à la retraite ?
Avec l’âge, les risques liés aux maladies cardiovasculaires, au surpoids, à l’ostéoporose, au cholestérol ou encore à l’hypertension augmentent. Pour se prémunir au mieux à...
Quels aliments pour une meilleure vision ?
L’alimentation joue un rôle capital pour conserver un poids idéal et éviter les maladies. Mais avez-vous pensé que votre assiette peut aussi vous aider à...