L’huile de soja ou soya
L’huile de soja non raffinée est une huile légère, jaunâtre, parfumée qui doit être employée froide (sans réchauffement) pour son abondance en acides gras poly-insaturés....
L’huile d’olive, contre le cholestérol
Propriétés de l'huile d'olive • L'huile d'olive vierge est le jus de l'olive, c’est pourquoi elle conserve toute la saveur et les propriétés nutritives du...
L’huile de lin oléagineux
Elle est obtenue à partir des graines du lin. Ces graines ont été mangés depuis les anciens temps, déjà d'une saveur agréable, qui rappelle les...
Régime dissocié
En quoi consiste le régime dissocié ? C’est une tendance diététique très étendue dans le monde qui consiste à la base, a ne pas prendre...
Groupes sanguins, le groupe O
Le groupe sanguin de la majorité des êtres humains primitifs qui étaient des chasseurs et des collecteurs et se nourrissaient principalement d’animaux, de racines, des...
Le groupe sanguin B
Ce groupe sanguin B a des caractéristiques uniques, propres. Le groupe B serait le "berger". Ce groupe apparaissait, il y a quelques 10 à 15.000...
Groupes sanguins, le groupe A
Pendant les dernières 10.000 années, la vie de l’être humain a connu des changements dans beaucoup de lieux et de manière progressive. La nécessité de...
La macrobiotique
En quoi consiste ce qui est macrobiotique ? La macrobiotique est née au Japon grâce à George Oshawa et il se base sur la recherche...
Que se passe-t-il si nous améliorons notre nutrition ?
Que signifie-t-elle une meilleure nutrition ? C'est l'utilisation d'aliments de meilleure qualité. Par exemple, si une personne remplace un repas riche en protéines, comme la...
Le faux mythe de la viande
Ces huit points servent à réfuter toute polémique entre des personnes qui mangent de la viande et qui ne respectent pas ceux qui ne la...
Toutes les ordures que nous mangeons
Ce portail peut paraître exagéré, mais au moins il réveille notre curiosité, pensez à la quantité de produits en boîte, précuits, rafraîchissements, jus, sauces à...
Le danger des régimes
L'incorporation dans le régime, de quelques aliments qui peuvent optimiser les défenses organiques face à certains problèmes de santé est un facteur primordial, qui à...