Régimes Sains

Régime et santé Régimes Sains

Cholestérol : quelle alimentation privilégier ?

Pour réajuster son alimentation et mieux gérer le cholestérol, il est important de connaître quelques bases nutritionnelles. Quel est l’impact sur vos habitudes alimentaires ? Comment...

Régime et santé Régimes Sains

Turista : comment voyager à l’étranger sans tomber malade ?

S’il y a bien une chose que les voyageurs redoutent, c’est de tomber malade et de ne pas pouvoir profiter de leur séjour. Pourtant, on...

Régime et santé

Régime Vegan : quel complément alimentaire pour éviter les carences ?

L’exclusion totale de tout ce qui découle de l’exploitation animale par militantisme, et notamment au niveau de l’alimentation, sous-entend la consommation exclusive de légumineuses et...

Régime et santé Régimes Sains

Des conseils de régimes alimentaires pour les séniors

Bien se nourrir est important tout au long de la vie, mais lorsque le corps fatigue il faut d’autant plus lui assurer une alimentation saine....

Régime et santé

Que manger après le remplacement de vos dents ?

Deux techniques existent pour le remplacement de dents : la pose de couronnes dentaires ou la pose d’implants dentaires. Dans les deux cas, votre alimentation doit...

Régimes Sains

Comment calmer bébé en cas de colique ?

Les pleurs et les inconforts intestinaux sont fréquents chez les tout-petits. En tant que parents, cette étape doit s’appréhender de manière sereine grâce à quelques...

Régime et santé

La cryolipolyse, ou comment faire fondre la graisse

La cryolipolyse est une récente technique de médecine esthétique pour affiner la silhouette. Régime, liposuccion, hypnose… Toutes ces méthodes requièrent de près ou de loin...

Régime et santé

Arthrose : en quoi la nutrition peut aider ?

L’arthrose est une maladie inflammatoire relativement fréquente qui altère le cartilage des articulations. Pour freiner le processus dégénératif, il est impératif d’adopter un régime alimentaire...

Régime et santé Tendances dietétiques

Perdre du poids grâce à l’hypnose, c’est possible ?

Saviez-vous que l'hypnose pouvait vous aider à maigrir et à maintenir un poids stable sur le long terme ? En effet, cette méthode, très utilisée...

Régimes Sains

3 astuces pour se sentir mieux dans son corps

Manque de tonus, problèmes de sommeil, maux de ventre… Ces symptômes sont souvent liés à une mauvaise nutrition. Heureusement, des solutions existent pour retrouver la...

Régime et santé

Quels sont les poissons les moins caloriques ?

Parce qu'ils représentent une excellente source d'oméga-3, les poissons méritent de figurer dans nos assiettes au moins 2 fois par semaine. Toutefois, si vous réalisez...

Régime et santé

Diététicien, nutritionniste : quel remboursement ?

Il existe une confusion entre le métier de nutritionniste et de diététicien. Mais en réalité, les deux pratiques sont complètement distinctes. Et par conséquent, le...

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