Les bases d’une alimentation équilibrée chez les enfants
Il n’est pas toujours évident de faire à manger à des enfants. Quand vous êtes pressé, vous pouvez être tenté de servir des plats industriels...
Apprenez à mieux gérer votre poids avec le régime IG bas
[caption id="attachment_1630" align="aligncenter" width="960"] unsplash.com[/caption] Perdre du poids et manger du chocolat, c’est possible. Avec le régime IG bas, apprenez à mieux gérer votre poids...
Cuisiner sain : quels modes de cuisson privilégier ?
Aujourd’hui, il existe une multitude de façons de cuisiner ses plats : au four, à la poêle, au barbecue, etc. Mais tous ne se valent pas !...
Zoom sur les labels bio et leurs engagements
Bio Equitable, Ecocert, AB, Bio Cohérence… les labels bio se multiplient et il est parfois compliqué de s’y retrouver. Une bonne alimentation bio passe aussi...
L’importance d’une bonne alimentation en maison de retraite
Si une alimentation saine est essentielle tout au long de sa vie, cette préoccupation occupe une importance particulière pour les résidents d’instituts spécialisés, notamment les...
5 conseils nutrition pour de belles dents
La bouche et, plus particulièrement, les dents sont les premières à être en contact avec ce que nous mangeons. Si certains aliments sont mauvais pour...
Que valent les croquettes sans céréales ?
Si les régimes végétariens pour animaux font leur apparition, il est clair que c'est une mauvaise pour les chiens comme pour les chats, qui sont...
Cholestérol : quelle alimentation privilégier ?
Pour réajuster son alimentation et mieux gérer le cholestérol, il est important de connaître quelques bases nutritionnelles. Quel est l’impact sur vos habitudes alimentaires ? Comment...
Alimentation, bien-être intestinal : en quoi les livres peuvent aider ?
Ballonnements, perte d'appétit, troubles gastriques... Les réactions sont souvent binaires : soit on ne dit rien et on attend que ça passe, soit on se...
Alimentation du chien : les astuces pour bien le nourrir
Bien des propriétaires de chiens se posent des questions sur l’alimentation de leur compagnon. Quelle nourriture lui donner ? À quelle fréquence ? Y a-t-il...
Tendances food : zoom sur 3 ingrédients qui font fureur !
Sans cesse enrichie par de nouvelles influences, la cuisine est chaque année plus créative ! Pour magnifier les mets que l’on affectionne depuis toujours, certains ingrédients...
3 astuces pour donner plus de saveurs à ses plats
Vous avez adopté un régime sans sel ? Vous en avez marre de manger toujours les mêmes plats, semaine après semaine ? Pourtant, il suffit de pas...