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La pomme

pommePropriétés de la pomme :

• La pomme est utile pour les diabétiques, la pectine aide a maintenir stables les niveaux de sucre.
• La pectine aide notre corps à éliminer les métaux lourds comme le plomb et le mercure.
• La consommation habituelle des pommes peut aider les personnes qui ont un niveau haut de cholestérol.
• Il est à la fois effectif contre la constipation et la diarrhée.
• Il nettoie les dents et fortifie les émaux.

Information nutritionnelle sur la pomme

• Il contient quercitrin, qui peut être un tonique authentique pour le coeur et la circulation.
• Il contient de même acide malique et tartrique, spécialement efficaces dans la digestion d’aliments gras.
• C’est une grande source de vitamine C qui aide le système immunologique.
• Bonne source de fibre.

Tu savais que…?

• 2 pommes par jour peuvent réduire jusqu’ 10% le niveau de cholestérol.

 




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